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22/09 Arrêter de fumer tranquillement vous rend probablement plus malheureux

C’est la tendance du bien-être au travail que beaucoup d’entre nous ont adoptée cette année. Pour faire face au stress accru au travail, aux managers exigeants et aux salaires forfaitaires, nous nous sommes auto-imposés la permission de prendre du recul et de dire « non » au travail supplémentaire, aux longues heures ou aux demandes déraisonnables.